• 不同的年龄,适宜的“夫妻生活”频率也不同,看看你适合哪个

  • 发表时间:2019-02-16 22:17 | 优美女人网 | 点击数:
  • 不同的年龄,适宜的“夫妻生活”频率也不同,看看你适合哪个

    2019-02-16 14:11 来源:识装范儿 耳聋 /耳鸣

    原标题:不同的年龄,适宜的“夫妻生活”频率也不同,看看你适合哪个

    对于已经结婚的夫妻朋友来说,在两人共同生活的构成中,有一个十分必要却又总是被大家忽略不谈的部分,那就是“夫妻生活”。其实,健康规律的“夫妻生活”恰好是提高两人生活幸福感的一个重要来源。“夫妻生活”不仅仅只是为了传宗接代,孕育小宝宝,更重要的是作为两人生活的调节剂,提高生活的情趣。

    而在自己对于“夫妻生活”的问题和疑惑中,很多人都最为纠结的当属频率问题了。不知道到底一周进行多少次“夫妻生活”是比较合适的,过多了会不会对自己身体有什么危害,而过少了又会不会影响感情,这些都是大家所担心的。所以今天就和大家谈论一下“夫妻生活”到底一周多少次最为合适。 从医学角度来说,这个问题其实是没有答案的。因为每个人都是独立的个体,每个人的身体素质、欲望强度以及激素水平都是不一样的,所以适合自己的“夫妻生活”频率也都是不同的。况且每个年龄段人群的身体整体健康程度也是完全不一样的,所以硬要拿出一个固定的标准来衡量,其实是不可能的。但今天就从中医角度出发,介绍对于不同年龄段朋友,一个比较平均适宜的“夫妻生活”频率,以供大家参考。

    1.20到30岁

    20到30岁,正是我们人体最为强壮健康的年龄段。在《黄帝内经》中说到女子“四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮”,而丈夫“四八,筋骨隆盛,肌肉满壮”。就是形容在这一阶段无论是女性还是男性,身体的素质都处于最好的一个状态。且该年龄段的夫妻多为年轻甚至刚结婚的夫妻,本身激素水平也比较高,对于“夫妻生活”的欲望程度当然也不低。所以在20到30岁这个阶段,年龄夫妻朋友的“夫妻生活”一周4到5次都是没有什么问题的。 2.30到40岁

    在30到40岁这个阶段,我们的身体其实已经开始走下坡路了。正如《皇帝内经》所说,女子五七“面始焦,发始堕”,而丈夫五八“肾气衰,发堕齿槁”。身体的机能已经开始出现了下降,肾气也开始了衰竭。而房劳,即我们的“夫妻生活”,也是要耗伤一定的肾气和肾精的。所以在这个年龄段的夫妻朋友,就建议可以稍微减少次数,可以控制在一周3到4次左右。 3.40岁以上

    毋庸置疑,40岁以上我们的身体也是不断的在走下坡路。到了这个年龄段,许多朋友都会感觉自己的体质有明显的下降,许多人也会发出自己“老了”的感慨。且在这个时期,许多朋友家中的小宝宝也茁壮成长,照顾孩子和维系家庭都有着很多的物质和精神压力。因此在这个阶段对于维持肾精,防止亏虚,保护自己身体是很重要的,所以建议40岁以上的朋友每周夫妻生活可以控制在2到3次以内。

    当然,这只是一个平均的水平值。真正适合每个人的频率还得因人而异,只要在进行“夫妻生活”以后,大家不会有腰膝酸软、耳鸣耳聋、倦怠乏力等肾气肾精亏虚的表现,其实都没有什么大碍。所以上面提出的这些频率也只是供大家参考,最重要的还是自己和伴侣的和谐和幸福。

    【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者无常,未经授权,请勿转载、复制】返回搜狐,查看更多

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